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傳統硬舉弱點診斷

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［傳統硬舉弱點診斷］
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硬舉卡重量了嗎？一起來看看如何判斷是否為
技術因素？還有那些原因會讓您的硬舉拉不起
來？如何測出較弱的肌群？以及不同身體比例
的個體適合什麼姿勢？
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期待各位下一把會拉的更好！
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